С настъпването на пролетта и лятото е време да прегърнем свежите, сезонни продукти и да се възползваме максимално от изобилието, което предлагат тези сезони. Въпреки това, докато някои храни са в изобилие, важно е да осъзнаем, че определени артикули, които сме консумирали обилно през зимните и есенните месеци, може да не са толкова подходящи за по-топлите сезони. В тази статия ще обсъдим храните, които трябва да премахнете от вашата диета с пристигането на пролетта и лятото, като се фокусираме върху причините зад този съвет и предлагаме алтернативи, които могат да ви помогнат да поддържате балансирана и здравословна диета….
