Работят ли наистина детокс диетите?

Какво е „детокс“? Това е процес, който включва използването на определени продукти, диети или други методи за детоксикация, за да се опитаме да освободим тялото от така наречените „токсини“.Детокс диетите са широко разпространени в социалните медии и се рекламират от марки, предлагащи детокс продукти, знаменитости и влиятелни личности.Очарованието от детоксикацията може да бъде опровергано от науката….