Времето на хранене е също толкова важно, колкото и съдържанието на калории или състава на храната. Диетолог разкри кое е най-доброто време за хранене, за да се заредите с енергия за целия ден и да намалите риска от напълняване. Ето как времето за хранене влияе върху здравето и кога е най-добре да се консумира храна.Влиянието на времето за хранене върху здраветоСпоред диетолога Олга Безуглая хронодиетологията изучава този въпрос….
