Със сигурност сте чували за лечебния глад. Той се практикува от векове с целебни цели и по време на който се пие само вода. Има хора, които гладуват в продължение на дни и седмици, но все пак е препоръчително да се прави под лекарско наблюдение.Въпреки споровете колко дълго трябва да продължава лечебният глад и дали вреди на организма ни – е сигурно, че ако се научите да спазвате воден ден всяка седмица, ползите за здравето ви ще са огромни….
