Правилното овкусяване на храната със зехтин и щипка черен пипер се оказва ключът към пълноценното усвояване на витамините от зеленчуците. Лабораторни изследвания доказват, че голяма част от полезните вещества в растителната храна остават напълно недостъпни за човешкия организъм, ако не бъдат комбинирани с правилните липиди и подправки, които да ги транспортират през чревната стена.Един от основните проблеми пред съвременното хранене е фактът, че богатите на фибри, протеини и микроелементи растения притежават здрава клетъчна структура….
Коментарите са затворени, но trackbacks и pingbacks са отворени.