Рибата е един от най-добрите избори за обяд – лека, богата на протеини и полезни мазнини, и същевременно достатъчно засищаща. Освен това се приготвя бързо, което е идеално за динамичното ежедневие. Ето три идеи за обяд с риба, които съчетават вкус, бързина и практичност.Печено филе от сьомга с лимон и чесънВреме за приготвяне: около 20 минутиНеобходими продукти:файл от сьомгалимончесънзехтинсол и черен пиперпресен копър (по желание)Начин на приготвяне:Филето се овкусява със сол, пипер и малко зехтин….
Коментарите са затворени, но trackbacks и pingbacks са отворени.