След години на скролване до полунощ и събуждане с телефона в ръка, се появява ново движение, което тихо, но решително набира сила по света: Digital Sunset — или „цифров залез“. Идеята е проста: след като слънцето залезе, екраните изгасват . Без телевизор, без телефон, без лаптоп. Само реалният свят – в естествена светлина, тишина и удоволствие.Тъмнината, която лекуваМножество проучвания показват, че вечерната светлина от екранните смеси в биологичния ни часовник….
