Знаете ли, че средната продължителност на вниманието е 8,25 секунди?Това доказва, че концентрацията е основен проблем, който пречи на продуктивността на хората. Имаме 5 предложения, които могат да ви помогнат да решите проблема и да увеличите концентрацията си.1. Дъвчете дъвкаАко сте фен на това да си слагате дъвка в устата, ето една забавна малка привилегия, за която може би не знаете – тя не е просто чудесна за освежаване на дъха! Според изследвания, дъвченето на дъвка всъщност може да даде тласък на мозъка ви, особено когато се справяте с тестове или се фокусирате върху задачи….
