Усещате ли изтръпване в краката? Може би не е просто от неудобни обувки. Този симптом е често пренебрегван и може да е сигнал на тялото, че му липсва витамин B12.Той е жизненоважен за здравето ни и участва в редица процеси, включително:Производство на червени кръвни клетки: Тези клетки пренасят кислород в тялото, поддържайки добро зрение, силен имунитет и ефективно усвояване на протеини….
