Водата с ябълков оцет на гладно – тази комбинация не звучи като нещо изкушаващо за пиене веднага след ставане от сън, но тя има множество ползи за тялото. Нейният вкус може да се подобри с малко канела, щипка кайенски пипер, малко лимонов сок и капка мед. Изданието The Health Site коментира не само какъв е ефектът на тази напитка върху нивата на кръвната захар, но и нейните полезни и вредни ефекти….
