Яжте най-много едно яйце и 300 грама месо седмично, съветват германски експерти по храненето. А колко плодове, зеленчуци, зърнени храни и млечни продукти да приемаме?По едно яйце на седмица и 300 грама месо, което се равнява на около четири кренвирша или две малки пържоли, пише Deutsche Welle. Това не е менюто в санаториум за отслабване, а новата официална препоръка на Германското дружество по въпросите на храненето (DGE), публикувана миналата седмица….
