Как да се справите със състоянието без помощта на лекар и отново да започнете да се радвате, да се смеете и да се наслаждавате на живота, а не само да работи.Погледнете графика а си, какви задачи са записани там за деня, седмицата или месеца? Работни срещи, важни разговори, подписване на договори… Има ли планове за почивка сред тях? В днешно време емисиите с новини, социалните мрежи и рекламите насърчават хората да вървят напред, да постигат, надминават и да бъдат най-добрата версия на себе си….
