Мигрената може да бъдат изключително болезнена. Изглежда, че храната може да играе важна роля в овладяването на болката. В тази статия ще разгледаме храни, които често се свързват с мигрени, и как можем да променим диетата си, за да намалим риска от нападения. Френски сирена:Този вид сирене съдържа тирамин, което може да бъде потенциален дразнител за мигрени. Заменете ги с по-леки варианти като моцарела или фета….
