Червеното цвекло е великолепно кореноплодно зеленчук, който не само добавя цвят и вкус към ястията, но и предоставя множество ползи за здравето. Този ниско калоричен и хранителен зеленчук е отличен източник на витамини, минерали и антиоксиданти. Да разгледаме рецепта и ползите от червеното цвекло.Рецепта: Свежа салата с червено жвекло и фетаСъставки:2 средно големи глави цвекло, почистени и нарязани на тънки филийки100 грама фета сирене, нарязана на кубчета1/4 чаша орехи, изпечени1/4 чаша пресен копър, нарязан на дребни парчета2 с….
