Констипацията може да бъде неприятно състояние, но отговорът може да е в чаша чай. Разглеждаме различни видове чай, които се считат за благоприятни в борбата с констипацията и как те могат да помогнат за подобряване на храносмилането и облекчаване на неприятните симптоми.Зелен Чай:Ползи: Зеленият чай е богат на антиоксиданти и катехини, които могат да стимулират храносмилането и подпомагат перисталтиката на червата….
