Почивният ден е един от най-очакваните моменти през седмицата за много хора. Това е време, когато можем да се отпуснем и възстановим от напрежението на работата или другите ангажименти. Въпреки това, не само се наслаждаваме на почивката си, но и това време има въздействие върху нашата продуктивност и благополучие през останалите дни от седмицата. В тази статия ще проучим влиянието на почивния ден и как можем да го използваме по най-добрия начин, за да подобрим качеството на нашия живот и работа….
