Четенето на книга преди сън може да бъде много полезно за нашето здраве и добро самочувствие. Ето някои от начините, по които четенето преди сън може да ни помогне:Релаксация: Четенето преди сън може да ни помогне да се релаксираме и да намалим стреса и тревогата, които може да ни пречат да заспим. Четенето е изключително благоприятна дейност, която може да ни усмихне и да ни доведе до по-спокойно състояние на ума….
2 Коментара
… [Trackback]
[…] Find More Information here to that Topic: pero.bg/2023/03/15/какво-се-случва-с-мозъка-ни-когато-чете/ […]
… [Trackback]
[…] Find More to that Topic: pero.bg/2023/03/15/какво-се-случва-с-мозъка-ни-когато-чете/ […]