Съвети при грип: Без мазни храни, кофеин и алкохол

Консумацията на богати на хранителни вещества храни е полезна независимо от вида на заболяването, но не всички храни са еднакви.Когато имате грип или настинка, може да изглежда, че нищо не може да ви накара да се почувствате по-добре или по-зле. Въпреки това, колкото и да е странно, някои храни всъщност могат да влошат симптомите на грипа, без дори да го осъзнавате.Грипът често затруднява храненето, тъй като симптомите могат да причинят гадене или стомашни проблеми….